事業所NEWS

2022年12月10日 八幡東区 八幡東工芸舎

BMIって何?

カップラーメンとおむすび2つ。さて、このお昼ご飯は適当な量ですか?…答えは×です。

今月の当事者会は「あなたの適正体重は?」をテーマに、法人の栄養士さんにお越しいただいて、自身の健康診断結果をもとに説明をしていただきました。

 人それぞれ、身長も体格も違いますが、BMI体重÷(身長×身長)で計算される数値で、自分の適正体重がわかるそうです。早速電卓をはじいて計算してみました。「ヤバ!」「えー!」あちらこちらから現実を突きつけられた声が聞こえてきました。

 野菜を食べてますか?食事以外に間食していませんか?耳が痛い話で、皆さん顔が下を向いていました(笑)

 今日の話をしっかり聞いて、いつまでも元気で工芸舎に通ってほしいですね!