社会福祉法人 北九州市手をつなぐ育成会

2023年11月13日 八幡西区 インクル八千代

いつまでも元気な体を

生活介護事業では身体機能の維持を目的として『かんたん体操』を実施しています。誰でも座ったまま参加でき、大きく腕を伸ばしたり、かかとをあげたりと身体の機能維持に必要な動きを『かんたん』にできる体操です。体操後は、体が軽くなった！と満足げな姿が見られます。日頃から体を動かすことが健康につながるため、楽しく運動して元気に過ごせる活動の提供を行っていきたいと思います。