事業所NEWS

2024年04月26日 小倉北区 インクル小倉北

盛り上がりました。

生活介護事業では、外部講師をお招きし、4月19日と25日にストレッチを実施しました。

15日は準備運動を兼ねてボールを使用した軽運動を行い、頭の周りや足の周り等をぐるぐるとボールを回していきます。

ボールキャッチはいろんなところに転がりながらも、何度も挑戦する姿がありました。

体も温まったころにミニゴルフを行いました。

列に並んでいる方々の熱い視線を感じながら、的に当たるよう慎重にクラブを振ります。

少しずつ的の距離が遠くなり、その分真剣度も増していきました。

25日のストレッチでは、準備体操と柔軟を終え、前回も盛り上がった陣取りゲームを行いました。

2チームで自分のチームの色を増やしていきますが、途中ライバルチームに加勢し「あれ、どっち?」「間違えた!!」と慌てて色を変えていく方も見られ、勝っても負けても大盛り上がりでした。

2日間とも楽しく体を動かすことができました。