事業所NEWS

2023年11月29日 八幡西区 本城リサイクル工房

カラダを知る

 

本城リサイクル工房では年に1度身体機能測定を実施しています。これは自分の今の身体状況を知ることで転倒リスクを軽減させることを目的に実施しています。今年も握力、立ち幅跳び等を行い、測定しました。このデータをもとに、昨年との結果を比べ、どこの部分が衰えているか、またどこの部分が鍛えられているかを知ることになります。

当日は怪我無く、無事終わることができました。今年の感想を尋ねると、「去年より腹筋の回数が増えました。動けていたと思います。」「去年と変わりないと思います」など前向きな感想を聞くことができました。今年のデータが楽しみです。(杉野)