事業所NEWS

NEW2026年01月10日 小倉南区 グループホーム支援センター東部

目標に近づいてきたぁ❕

最近、少しずつ目標体重に近づいてきました✨
​特別なことではなく「当たり前のことを丁寧に」をモットーに、
* 毎日のウオーキング🚶‍♂️
* 大好きな揚げ物をちょっと我慢🍗
​地道な積み重ねだけど、体が軽くなっていくのが実感できて嬉しい!
健康第一で、最後まで楽しみながら頑張ります💪