事業所NEWS
2018年01月29日 小倉北区 浅野工芸舎
今年初の体操教室
１月２７日、今年初めての運動クラブ「３Ｂ体操」が実施されました。講師を招いての体操クラブで利用者12名、職員3名で参加しました。準備運動は、ペアを組んでのストレッチ、呼吸を合わせて筋肉を解しました。
今回はベルとベルダーを使用して、軽運動を行いました。ベルを天井に向けて投げる運動、上手くキャッチ出来ずにコロコロと床にベルが転がり周囲は笑いの渦に。また、バックミュージックも講評で「次は何の曲が流れるんだろう」と興味津々。講師の持参したＣＤケースを確認する利用者も多くいました。朝は、小雪がちらついて寒い１日でしたが体操が始まると身体も暖まり、上着入らずのひと時でした。今年の目標となる「ダイエット」に繋がると良いですね。講師の先生、今年もよろしくお願いします。
（支援員 廣渡）
（写真左：ベルを投げてキャッチする利用者の様子）
（写真中央：ベルを繋いで輪を作る利用者の様子）
（写真右：ベルターを伸ばしてストレッチする利用者の様子）