事業所NEWS
2018年05月21日 小倉北区 浅野工芸舎
『5月の3B体操♪』
5月19日(土)利用者9名、支援員1名でクラブ活動3B体操に参加しました。
最初は軽く準備体操をして、徐々に身体をほぐしていきました。ここ2、3日の夏日で少し疲れた身体を心地よい音楽にのせてしっかり動かしていました。最初は表情の硬かった利用者さんも、音楽に合わせてダンスしていくうちに、だんだん笑顔になり楽しそうに参加していました。今回はベルダーを床に置き、それを跨ぐ時に「よいしょ!」「よっこいしょ!)「どっこいしょ!」と掛け声によって動作を大きく変えて行く新しい運動も講師の先生に教わりました。
また、♪チャイナタウン♪の音楽に合わせて少し優雅な動きの体操も行いました。みんなでとてもいい汗をかきました。最後に講師の先生に「ありがとうございました」と大きな声で挨拶してクラブ活動を終えました。(支援員 小野)