『楽しく体操を行いました。』

事業所NEWS

2020年10月19日小倉北区浅野工芸舎

１０月１６日（土）、外部講師を迎え、ミュージックケアを実施しました。親の会主催の青春大学でも開催されていた「リズム体操」。ストレッチを行った後、鈴・鳴子・スカーフ・大きな布等を使用して音楽に合わせて、身体を動かしました。

聴き慣れたミュージックが流れると自然に笑みが零れていました。寝起きにすると健康によい「ごきぶり体操（手足を揺らす）」を教えてもらうと大笑い。楽しい時間は、「あっ」と言う間に過ぎ去りました。

最後は、フィンガーシンバルを聞きながらリラクゼーション。参加者からは「楽しかった」「また、参加したい」と次回の開催が待ち遠しく思える感想が多く聞かれました。(支援員　廣渡）