事業所NEWS

2026年09月15日 戸畑区 インクルとばた

思う通りにいくとは限らない

こんにちは!

「インクルとばた」にある就労移行支援事業所「クラルスとばた」です!

8/18午前にコミュニケーション講座が行われました

簡単な例とともに、相手に話しかけた時にどんな反応が返ってくると思う?という説明がありました

  • 「この人を驚かせたらびっくりするかな」

理想:なんだ~びっくりした

実際:なんですか

  • 「昨日の料理がんばって作ったんだ」

理想:すごいね~/うまくできたかな?

実際:へぇ(この時、違うことを考えている)

あれ・・・思っていた反応とは違うな?

今回の講座で一番大きな気づきになったのは、「必ずしも自分が思う通りの答えや反応が返ってくるわけではない」ということです

自分から声をかけたときに期待通りの反応がなくても、それは決して自分が悪いとか嫌われているからではなく、単に相手のタイミングや状況によることがほとんどだということです

相手が仕事に集中していたり、急いでいて余裕がなかったり・・・

反応の裏には相手なりの事情があります

だからこそ、期待していたリアクションと違ってもネガティブに決めつけないことが大切なんだと学びました

「そっか、今は忙しいタイミングだったんだな」「あー、今じゃなかった 都合良いタイミングを聞こう」

それくらいの軽やかな気持ちで一歩引いて受け止められるようになると、人間関係がもっと楽になりそうです

私は頭の中ではわかっていても、相手の反応が薄いとやっぱり少し落ち込んでしまうこともあります

でも、「あ、今は相手のタイミングじゃなかったんだな」という知識がひとつあるだけで、気持ちの切り替えは少しだけ楽になる気がします

落ち込んだ時は無理をせず、自分のペースで「まぁそんな時もあるよね」と

思い出しながらゆっくり人と関わっていきたいですね

(文責:尾崎凪人 文章作成:利用者S氏)